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Terra
La Coctelera

Medicinas alternativas en el deportista

Últimamente he decidido adentrarme en el mundo de las terapias alternativas, ya que creo que pueden dar respuesta a muchos problemas no resueltos por la medicina tradicional.

Las medicinas alternativas de manipulación son cada vez más utilizadas por los deportistas de elite.

Se han convertido en un buen complemento de la medicina tradicional y de la fisioterapia, los dos grandes ejes sobre los que se asienta la salud del deportista.
En busca de nuevas sensaciones y de un mayor bienestar, estas terapias han calado con fuerza en muchos deportistas. Muchas de ellas se basan en masajes en zonas muy concretas, que suponen numerosos beneficios para la salud.

Ese es un articulo que he sacado de la revista Sport Life. Espero que os parezca interesante.

 

 

Terapia de manipulación

Consiste en...

Es buena para...

Quiropráctica Estudiar y favorecer la alineación natural de la columna con movimientos suaves y ajustes. Aliviar el dolor y mejorar la movilidad de la columna
Acupuntura Aplica agujas muy finas en puntos muy específicos que coinciden con canales de energía. Controlar el dolor, eliminar adicciones
Osteopatía Manipular la columna y las articulaciones para estimular el sistema nervioso del cuerpo y aconsejar ejercicios naturales. Reduce lesiones, estimula los mecanismos de defensa natural, reduce el estrés
Técnica Alexander Analizar la postura y los malos hábitos para corregirlos y aumentar la relajación. Mejora el equilibrio y la coordinación, alivia los dolores de músculos, articulaciones y huesos, aumenta la confianza
Shiatsu Realizar un masaje suave en zonas específicas de canales de energía. Dolores de cabeza, neuralgias, fatiga, estrés y todo tipo de lesiones
Reflexología podal Manipular puntos específicos del pie para estimular las zonas reflejas del cuerpo. Aumentar las defensas, aliviar los problemas respiratorios, circulatorios, lesiones, estrés y cansancio

Talleres de Movimiento y Expresión. Sistema Corporal de Centros de Energía


La expresión a través de la música

El tercer sábado de cada mes, de 4 a 8 de la tarde

Cada taller es un espacio vivencial y lúdico, un encuentro personal partiendo del cuerpo y su expresión, como medio para entrar en contacto conmigo misma/o y con los demás.

Este es un sistema de trabajo psico-físico, integrador y basado en el yoga, la bioenergética, la expresión corporal y diversas corrientes de masaje.

PRETENDEMOS:

El movimiento expresivo nos permite descargar la energía retenida, soltando las tensiones y bloqueos, para recuperar así la salud, la fluidez, la vitalidad y fuerza, la alegría interior y re-encontrar nuestro equilibrio.

Conectar con nuestra capacidad expresiva para poder aplicarlo fuera del grupo, y vivir de una manera más consciente, armónica y creativa.

A TRAVÉS DE:

Algunos de los ingredientes que usamos son la música, la danza, la palabra, el juego, el yoga dinámico y estático, la meditación, la respiración, la relajación, la palabra, la energía del grupo, el trabajo en pareja, el masaje…

La música es la conductora de toda la sesión. Las clases son mixtas, en un ambiente distendido, de confianza y comunicación.

§ Importe: 40€/taller (35€ el trimestre enero-marzo)

§ Reserva de plaza previo ingreso en “La Caixa” en nº c/c:

2100-1450-99-0200053862

§ Plazas limitadas

Información-inscripciones: 696.570.572 (Sonia)

Lugar: Gimnasio Victoria. Pza San Marcos 2, 1º-León

Imparte el curso: Sonia Gomá. Pedagoga Corporal de Centros de Energía: Movimiento Expresivo-Yoga, Masaje Correctivo Profundo y Masaje Circulatorio. Quiromasajista. Educadora Social, especialista en Expresión Corporal y Animación Sociocultural. Técnico en Psicomotricidad.

movimientoexpresivoyoga@gmail.com

PRÓXIMOS TALLERES:

Sábado 19 enero

Sábado 15 febrero
Sábado 15 marzo

CURSOS LEON

ENERO:
CURSO REIKI NIVEL I: VIERNES 18 (DE 5 A 9) Y

SABADO 19 (DE 10 A 2 Y DE 4 A 8).

FEBRERO:
CURSO REIKI NIVEL II: VIERNES 1 (DE 5 A 9) Y SABADO 2 (DE 10 A 2 Y DE 4 A 8).

TALLER DE DESARROLLO PERSONAL:
EL PENSAMIENTO POSITIVO Y SU REPERCUSION EN NUESTRA VIDA. SABADO 16 (DE 6 A 8).

PECIO:

Reiki Nivel I . APORTACION:110 €.

Reiki Nivel II . 160 €.

Reiki Nivel III . 210 €.

Maestria Reiki. 500 €

Taller de Relajación y desarrollo personal. EL PENSAMIENTO POSITIVO. 20 €
INFORMACIÓN:
El alumno puede matricularse bienponiendoseen contactoa nuestro correo electrónico tusuperacion@hotmail.com

O bien por teléfono ó directamente en nuestro Centro de lunes a viernes, en horario de Secretaría de

11 a 14 h. y de 17 a 20 h.


El importe del curso deberá abonarse, una vez realizada la matrícula, en nuestra cuenta de

Caja España num 2096 0076 62 3323684104, beneficiario: Centro de Enseñanza China, S.L.,

indicando el nombre del alumno y el curso para el cual se matricula,

con anterioridad al inicio del curso.

C/ Ordoño II, núm 19, 2º D, 24001 León

Tel: 987 211 896, 616 460 673, E-mail: info@elmandarin.es

www.elmandarin.es


Cursos en Ponferrada


Problemas neurológicos

Parkinson, Alzheimer, Demencias, etc.

Tipo de Curso: Clases colectivas, grupos reducidos.

Duración: 45-50 minutos aprox.

Horario: Martes y Jueves (de 17.15 a 18.15) durante 4 meses.

Actividades: Taller de memoria y estimulación, Pilates, Escuela de Espalda, Gimnasia de mantenimiento, etc.

Precio: 30€ matrícula. 50€/mes.

Ventajas: Descuentos en algunos servicios de CLINI-K S.V. para los cuidadores principales.


Danza Oriental

Tipo de Curso: Intensivo, grupos reducidos (6 personas)

Duración: 4 horas (sábado tarde, domingo mañana o domingo tarde)

Preparación previa: Ninguna (objetivo: aprender a bailar la danza oriental).

Periodicidad: 1 fin de semana al mes durante 4 meses.

Fin de la preinscripción: Enero 2008.

Precio: 20€ matrícula. 50€ seminario. (Matrícula gratuita a alumnos CLINI-KS.V.)



Taller de Iniciación al Masaje Shiatsu

FECHA POR DETERMINAR

Realizaremos este taller intensivo de 24 horas de duración en dos fines de semana.

El horario será de 16:30 a 20:30 horas el sábado y de 10:00 a 14:00 y 16:30 a 20:30 horas el domingo. Tendrá lugar en Ponferrada (León), en el centro:

Clini-K S.V. (datos al final)

Aprenderemos a realizar un masaje completo de shiatsu que abarca todo el cuerpo, armonizando y reequilibrando el organismo.

El masaje se realiza sobre la ropa y por su suavidad es adecuado para todas las edades.

Al completar el taller podréis aplicarlo fácilmente con amigos, familiares y/o vuestra pareja.


Información e inscripciones para todos los cursos:

C.V. Sobrín Valbuena

Clini-K S.V.

Trav. Reyes Católicos, 17, Bajo.

Ponferrada (León)

Teléfono: 647 77 28 57

SOCIEDAD DE ENFERMERIA HOLISTICA Y NATURISTA

TEXTO SACADO DE SU PAGINA WED DONDE EXPLICAN QUIENES SON.

Los Cuidados y las Terapias Naturales han sido y son una practica diaria de la Profesión Enfermera. Fuimos los Primeros Sanitarios en apoyar y Liderar este tipo de Cuidados y Terapias.

Logramos en su momento que la población tenga una alternativa a los procedimientos mas ortodoxos occidentales. Hoy día han dejado de ser una alternativa para convertirse en una opción mas, pero muy diferente al resto.

Los Diagnósticos Enfermeros, en sus intervenciones, sus objetivos y sus logros, hoy día incluyen la practicas de técnicas tales como la Acupuntura, la Naturopatía, la Fototerapia, la Reflexología, la Homeopatía, el Tacto terapéutico, La Osteopatía y un largo etcétera, que permite a la enfermería rellenar esa laguna, dentro de sus Cuidados y su iniciativa como cuidador y por tanto como terapeuta, conseguir sus objetivos de forma autónoma; tan importantes como es el mantenimiento de la salud y el bienestar personal y social del individuo, objeto central de Nuestra Ciencia Enfermera.

Actualmente la Enfermería posee un papel relevante, en esta línea de Cuidados, en las Consultas de Enfermerías Privadas y cada vez mas en las Consultas dentro de la Sanidad Publica, desde una autonomía y una tutorización propia en losprocesos y los programas que muchos Centros de Salud se desarrollan, llevados y dirigidos, insisto, por enfermeras.

Existe actualmente un vacío legal académico, que no profesional, que se en estos momentos encuentra en vía de desarrollo en el del Ministerio de Educación y Ciencia. Fueron elegidos, por el Ministerio, dos expertos de toda España para desarrollar los primeros programas académicos y el desarrollo de sus competencias, que se encuentra en una fase bastante avanzada, uno de estos expertos es Enfermero.

Llevamos trabajamos en esta labor desde hace muchos años, luchando y ganando muchas sentencias, todas favorables, donde los magistrados desde las salas mas Provinciales, hasta el propio Tribunal Supremo y Constitucional se ha pronunciado siempre fallando a favor de nuestras competencias dentro de los cuidados y las Terapias Naturales.

En el 2003, por fin nos lanzamos ante la necesidad y el deseo de crear SEEHNA (Sociedad Española Científica de Enfermería Holística y Naturista) para poder conseguir ser considerada desde el gobierno y la propia Profesión, como una autoridad en la materia, a la que no se puede obviar en la toma de decisiones dentro de la Sanidad. Hoy día ostenta afortunadamente un reconocimiento merecido gracias al esfuerzo y a la seriedad de todos sus miembros, por parte de muchas instituciones y organizaciones (Consejo General de Enfermería, Sindicatos, Gobierno Central y Autonómicos, etc.); SEEHNA ha conseguido, por ejemplo, con su esfuerzo y con la buena disponibilidad y apertura del Consejo General de Enfermería, el respaldo del Seguro de Responsabilidad Civil, en la póliza que acoge a la Practica Enfermera en la practica de sus Cuidados y Terapias Naturales.

Es necesario dejar claro y en conocimiento de todas las Enfermeras, los Enfermeros, de otros profesionales y en general de la población, que la practica de los Cuidados y las Técnicas de las Terapias Naturales no son monopolio de ninguna Profesión Sanitaria, sino que consideramios, y es actualmente, un Derecho y un Deber el que tenemos todos los profesionales de la Salud, y en especial la Enfermería debido a su papel protagonista, clave y como eje real de la sanidad, sobre la practica diaria sobre Salud Publica, de forma autonoma y con el trabajo en equipo que ha de desarrollar todos los estamentos profesionales dentro de la Sanidad.

TERAPIAS NATURALES

He estado mirando por internet y después de muchas vueltas esta es una definición que me ha gustado. No digo que sea la mejor o la más correcta, solo que me ha gustado.

Definición:Conjunto de técnicas y terapias, en otro tiempo empíricas, reivindicadas social y profesionalmente por distintos grupos profesionales:parasanitarios, sanitarios, diplomados y licenciados.

También se las conoce como Terapias Alternativas.

SITUACIÓN PROFESIONAL ESPAÑA

- No reguladas (excepto Cataluña)
- Ministerio de Hacienda reconoce de todas formas estos grupos de trabajo(RD 1175/90), epígrafes:
1. •Grupo 83, profesionales de la sanidad

- 839, masajistas.

2. •Grupo 84, actividades parasanitarias
–841, naturópatas, acupuntores y otros profesionales parasanitarios.