La expresión a través de la música

El tercer sábado de cada mes, de 4 a 8 de la tarde

Cada taller es un espacio vivencial y lúdico, un encuentro personal partiendo del cuerpo y su expresión, como medio para entrar en contacto conmigo misma/o y con los demás.

Este es un sistema de trabajo psico-físico, integrador y basado en el yoga, la bioenergética, la expresión corporal y diversas corrientes de masaje.

PRETENDEMOS:

El movimiento expresivo nos permite descargar la energía retenida, soltando las tensiones y bloqueos, para recuperar así la salud, la fluidez, la vitalidad y fuerza, la alegría interior y re-encontrar nuestro equilibrio.

Conectar con nuestra capacidad expresiva para poder aplicarlo fuera del grupo, y vivir de una manera más consciente, armónica y creativa.

A TRAVÉS DE:

Algunos de los ingredientes que usamos son la música, la danza, la palabra, el juego, el yoga dinámico y estático, la meditación, la respiración, la relajación, la palabra, la energía del grupo, el trabajo en pareja, el masaje…

La música es la conductora de toda la sesión. Las clases son mixtas, en un ambiente distendido, de confianza y comunicación.

§ Importe: 40€/taller (35€ el trimestre enero-marzo)

§ Reserva de plaza previo ingreso en “La Caixa” en nº c/c:

2100-1450-99-0200053862

§ Plazas limitadas

Información-inscripciones: 696.570.572 (Sonia)

Lugar: Gimnasio Victoria. Pza San Marcos 2, 1º-León

Imparte el curso: Sonia Gomá. Pedagoga Corporal de Centros de Energía: Movimiento Expresivo-Yoga, Masaje Correctivo Profundo y Masaje Circulatorio. Quiromasajista. Educadora Social, especialista en Expresión Corporal y Animación Sociocultural. Técnico en Psicomotricidad.

movimientoexpresivoyoga@gmail.com

PRÓXIMOS TALLERES:

Sábado 19 enero

Sábado 15 febrero
Sábado 15 marzo